Hoe vaak denk of zeg je niet, "ik moet...."
DONNA SMALLIN
In het woord "moeten" zitten meer verborgen betekenissen dan je
misschien denkt. Er gaat niet alleen iets dwingends van uit, maar
ook de veronderstelling dat je niet anders kunt. Door "ik moet"te
zeggen, kun je jezelf wijsmaken dat het hogere krachten zijn die
aan de touwtjes trekken en dat jij er verder ook niets aan kunt
doen. En dat is maar de vraag. Meestal heb je in een situatie meer
keuzemogelijkheden dan je denkt.
Er bestaat een eenvoudige manier om de dwingende kracht van
"moeten" van je af te schudden.
Vervang "ik moet" eens door "ik kies ervoor". Ontdek zelf wat
een last er van je afvalt als je op die manier de druk op jezelf
weet te verminderen.
