maandag 16 mei 2016

MAANDCITAAT








                                            Met acceptatie zie je de werkelijkheid voor wat deze is.
                                            Maar met overgave inhaleer je zuivere zuurstof en gaat
                                            je levensenergie weer stromen.


                                                         MARISA GARAU


Accepteren is mooi, je overgeven aan het levensproces is nog mooier. Echte, onvoorwaardelijke overgave zet dingen in beweging met een onvoorstelbare kracht, schrijft Marisa Garau in haar boek: Haal meer uit je dip met mindfulness.
Overgave betekent dat je je hoop, je verwachtingen en oordeel over het proces loslaat.
Misschien moet je nog maanden of jaren wachten op de vervulling van je wens. Dat kun je niet weten. Maar laat het los en heb vrede met het moment, met het hier en nu. Dan voel je vanzelf minder spanning, je ademt dieper, je bloed gaat beter stromen en het leven kan gaan doen wat het al die tijd van plan was.


Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen